Mi espacio de conexión: Cómo crear un altar en tu hogar.

Manola Pérez Canto

Tener un altar es una forma poderosa de conectar con tu espiritualidad. 

Te preguntarás ¿Qué es un altar?

Un altar según Karson McGinley (es una máster del Chopra center) es tu espacio, representa tus creencias y tus ideales. Con el paso del tiempo, con sólo entrar al espacio de tu altar afectará toda tu energía.

¿Qué necesitas?

Normalmente debes de colocar una superficie plana, puede ser una pequeña mesa o puedes utilizar una repisa pero este espacio será únicamente para tu altar.

¿Que debe de tener mi altar?

Te comparto una lista pero aquí puedes colocar todo lo que tenga un significado muy especial para ti.


  • Cosas sagradas: Primero que nada tu eres la única persona que puede considerar que es sagrado, es decir este elemento tiene un significado para ti, te trae sentimientos profundos de celebración, amor, paz, inspiración.
  • Los 5 elementos de la naturaleza: Representan tu veneración hacia la naturaleza. Ejemplo: Colocar flores representan la tierra, las velas representan el fuego, un poco de agua.
  • Sentidos: Alimenta y venera a tus sentidos. Ejemplo: inciensos, aceites esenciales.
  • Murtis: Representan las cualidades que quieres cultivar, con los murtis (estatua o pintura). Pueden ser de cualquier religión mientras para ti tengan un significado. Para mi Ganesha es muy importante.
  • Malas: Coloca tus malas en el altar especialmente cerca de tus murtis porque mantienen la energía poderosa.
  • Yantras: Son representaciones de deidades que te pueden ayudar durante la meditación.
  • Oráculo: Las cartas de un oráculo te pueden inspirar y traer esa energía a tu altar.
  • Diario: Tener tu diario ahí es muy importante, especialmente si forma parte de tu práctica.
  • Fotos: De tus mentores, guías, celébralos y te recuerdan que ellos te han acompañado en este viaje.


Lo que más me gusta de tener un altar en casa es que me conecta con mis intenciones del día y sé que tengo un espacio en donde puedo meditar, reflexionar y sobre todo de recargarme con una energía poderosa.

Te comparto un video de Zazil Abraham en donde te muestra todo lo que necesitas.


¿Estás listo para crear tu altar?



Manola Pérez Canto

Manola Pérez Canto

Creadora de The Tai Spa, Activista de Yucatán limpia tú playa.

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