Aromaterapia para relajarse

The T'ai Spa

En nuestra vida diaria estamos ocupadísimos, llenos de plazos, de problemas que sentimos no se acaban y que nos van generando una gran cantidad de estrés. 

La aromaterapia es una excelente opción para luchar contra este problema tan común hoy en día; trata de la utilización de los aceites esenciales extraídos de las plantas, hierbas y otros recursos naturales que aumentan el bienestar y mejoran la salud. La aromaterapia es sin duda un extraordinario tratamiento natural holístico y utiliza pocos métodos: inhalación o la aplicación sobre la piel.

Con inhalación nos referimos a la aspiración directa de aceites en vapores o mediante difusores de vapores en el medio ambiente. Con respecto a la aplicación sobre la piel, puede ser mediante masajes en puntos específicos del cuerpo con aceites que son absorbidos y producen un estado de armonía y bienestar general.

Los aceites esenciales se utilizan en la meditación, alivian los músculos doloridos y ayudan a aliviar el estrés. Los tratamientos con aromaterapia han probado ser beneficiosos para usos emocionales terapéuticos, físicos o espirituales.

Entre los aceites esenciales más utilizados en Aromaterapia tenemos los siguientes:

Lavanda: El más conocido de los aceites esenciales, muchas veces conocido como magia azul. Se utiliza para la relajación y el manejo del estrés, para ayudar a conciliar el sueño y los dolores de cabeza causados por migraña y sinusitis.

 Menta: Ayuda a la buena concentración, y en caso de agotamiento, ayuda a abrir los canales de percepción por su capacidad de oxigenar el cerebro favoreciendo la imaginación y la creatividad.

Manzanilla: Es utilizado en el campo de la Aromaterapia para combatir el insomnio y la ansiedad, ya que es un efectivo relajante por su intenso olor. Ayuda a aliviar el estrés, el insomnio y la depresión.

En The T’ai Spa ofrecemos tratamientos con aromaterapia como nuestro masaje Aromatic Relax con el que usted podrá comprobar los magníficos beneficios de la aromaterapia al mismo tiempo que disfruta de un masaje relajante. Pregunte por este servicio ya que este mes se encuentra en promoción!!

Así mismo ofrecemos productos de apoyo en casa como cuelleras, antifaces hechos a base de diferentes aceites esenciales como bergamota, lavanda, manzanilla, canela, patchouli, etc. Pregunte por ellos en el área de reservaciones o a su terapeuta.

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