El Té y la Salud

The T'ai Spa

El té es una de las bebidas más saludables y esa cualidad le ha valido una gran aceptación en el mundo. Ayuda a prevenir desde problemas cardiacos hasta tumores cancerígenos. Los beneficios para la salud son innumerables y todos los días aparecen nuevos estudios que descubren más bondades de esta bebida. Todos los tipos de té ofrecen beneficios para la salud, aquí presentamos algunos: Té Blanco

  • Contiene anti-oxidantes para combatir el cáncer
  • Refresca y desintoxica
  • Es el más bajo en cafeína de todos los tipos de tés.
  • Previene el envejecimiento.
  • Ayuda a combatir el estrés.
  • Su alto contenido del aminoácido L-theanine ayuda a la longevidad y la concentración.

 Té Verde

  • Tiene un alto contenido de antioxidantes para prevenir el cáncer
  • Tiene un efecto antiviral y antiséptico, ya que mata las bacterias bucales que provocan el resfriado o la gripa.
  • Previene las enfermedades degenerativas y refuerza el sistema inmunológico.
  • Refuerza el esmalte de los dientes y previene el mal aliento.
  • Tiene un alto contenido de vitaminas y minerales.
  • Efectivo para adelgazar y perder peso.

 Té Wulong (Oolong)

  • Ayuda a reducir el colesterol y el azúcar en la sangre.
  • Tiene un alto contenido de antioxidantes.
  • Refuerza el esmalte de los dientes.
  • Tiene un alto contenido de vitaminas y minerales.
  • Efectivo para adelgazar y perder peso.

 Té negro

  • Excelente para el corazón, ayuda a prevenir problemas cardiacos.
  • Ayuda a evitar que se forme la placa arterial.
  • Ayuda a aumentar la densidad de los huesos.
  • Mata la bacteria oral y ayuda a prevenir las caries.
  • Combate el mal aliento.

 Té Pu-erh

  • Quizá el más efectivo para adelgazar y perder peso.
  • Ayuda a metabolizar los ácidos grasos y la comida con aceite.
  • Ayuda a bajar el colesterol y el azúcar en la sangre.
  • Limpia y desintoxica el torrente sanguíneo.

 Otros beneficios en general de los tés

  • Ayuda a la claridad mental y alerta la mente.
  • Es un estimulante para la actividad neuronal y las funciones de aprendizaje.
  • Proporciona energía y ayuda a tener un buen descanso.
  • Tiene niveles de cafeína menores que cualquier tipo de café y a ayuda a tener más concentración.
  • Refuerza el sistema inmunológico y tiene propiedades anti-estrés
  • Limpia y desintoxica ayudando a la longevidad.

Llevar un estilo sano de bebida ayuda a que los beneficios del té se noten con mayor facilidad.

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