Inicia el Otoño es una estación que nos regresa al interior para poder dejar ir todo lo que ya no nos alimenta. Es una de mis estaciones favoritas porque nos da ese mood para conectarnos con nuestra energía interior para empezar de nuevo.
Te comparto este sencillo pero poderoso ritual.
Ahora que estamos más tiempo dentro de nuestra casa es momento de limpiar toda la energía.
Inicia tu ritual con 3 inhalaciones de tu aceite favorito, a mi me encanta para este tipo de rituales el de lavanda y romero de sparemedies.
Repite este mantra conecto con mi energía para empezar de nuevo.
Pon tu canción favorita esa que siempre te pone feliz.
Enciende la salvia y limpia cada uno de los cuartos de tu casa.
Al terminar toma unos minutos para poner una intención y colócala cerca de tu cama en un lugar en donde la puedas ve todos los días.
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Manola Pérez Canto
Wellness Coach, aprendo y comparto mi práctica, esa que nos ayuda a estar en equilibrio y transforma nuestras vida.